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魚料理美味多樣（中英對照）
．大廚傳授各種魚的烹調祕訣，每道食譜皆附菜色風味和營養特效，魚料理簡單做就美味。
．以食材圖鑑方式，清楚介紹每種魚的烹調特性和採買訣竅，教你吃出魚的營養和鮮美滋味。
本書特色
1?? ?愛吃魚，一定要先學會買魚，如何選對魚做適合的料理？如何烹調才能保持魚肉的鮮嫩而沒有腥味？大廚親自傳授烹調祕訣，煮魚其實一點也不難！
2?? ?書中示範包括清蒸、紅燒、煎炸、快炒、湯羹和麵飯等不同的烹調變化，50餘種美味魚料理，適合全家人一起享用，菜色豐富又可口，道道營養又美味。
美好五分鐘：平靜專注的一百則練習
每天五分鐘，給生命一個改變的契機！
你時常在結束忙碌的一天後，倒?在床，心裡卻有一股說不出的不滿足？
你常常覺得負荷過重、壓力過大，人生只是日覆一日的循環？
平和、寧靜、專注──只需五分鐘
杜克大學整合醫學中心「專注減壓計畫」的總指導布蘭特力博士，
提供了非常簡單又特別的方法，來幫助人們達成有效而恆久的改變。
每個早晨花五分鐘，挑選書裡一則練習，做一遍，就能為平靜、平衡、滿足的一天定調。
除此之外，若能持續每天練習，你將發現，這美好的五分鐘會成為你這輩子送給自己最棒的禮物！
作者簡介
傑弗瑞．布蘭特力（Jeffrey Brantley）
北卡羅萊納州德罕市（Durham）杜克大學精神醫學系顧問，杜克大學整合醫學中心「正念減壓計畫」的籌辦人和主持人。布蘭特力博士自醫學院時期起開始學習默想靜心，迄今長達三十年，他並將學習所成應用在醫療工作上。他曾應邀在平面媒體、電視和廣播等，暢談正念減壓的方法。著有《安撫焦慮》（Calming Your Anxious Mind）、《美好五分鐘》系列作品。
溫蒂．米爾斯坦（Wendy Millstine）
美國舊金山灣區的自由作家、詩人、表演藝術工作者、女性主義評論者，長年從事性別運動。她曾赴世界各地帶領工作坊，探討性別政治的議題，也經常受邀前往大學社團與獨立書店演講。著有《美好五分鐘》系列作品。
譯者簡介
許桂綿
紐約佩斯大學出版研究所研究。曾任出版社人文類叢書編輯，現兼職翻譯。譯有《男女大不同：身心健康對策》、《把孩子的快樂找回來》、《印加能量療法》、《樹的療癒能量》等書。
獅子一秒變貓咪 超暖心擁抱只獻給他
Yahoo奇摩（新聞）
退伍軍人吉米非常熱愛動物，而他最想親身接觸的竟是身為萬獸之王的獅子。日前他有機會到動物園去和獅子親密接觸，除了園方人員在一旁監督觀看，人與獸之間毫無任何防護措施，沒想到小獅子看到吉米，竟然獅子變貓咪，向他撒嬌，還上前擁抱他，連園方人員都看得嘖嘖稱奇，表示這幅景象前所未見。一起跟著影片來看看這個神奇的瞬間吧。
■歡迎到Yahoo!奇摩新聞粉絲團說說你的看法
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