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與情緒和解：在衝突中做出明智選擇，維持和諧的關係
你常生氣、為小事抓狂嗎？
抓狂不是壞事，摸清情緒模式與疏通才是重點
讓每位母親、妻子與女性都深深共鳴的一本書！
很想抓狂、準備抓狂、或是已經抓狂了！
沒關係，拿起本書召喚新的方法、觀點，以及全新的你。
在碰到讓人抓狂或煩躁的狀況時，有些人會壓抑，有些人會爆發，也有些人是視情況都有。然而，這兩種都不是最佳選擇，因為壓抑讓你把事情悶在心裡、累積不滿與情緒毒素，爆發則會導致衝動、講氣話，把小衝突變成大衝突。不論哪一種，都會損害重要的人際關係。
其實，除了壓制和爆發，我們還有更明智、更有效益的應對模式。本書針對人們常見的四種情緒反應類型：事後羞愧的爆發者、責怪別人的爆發者、建造藩籬的壓抑者、收集石頭以待報復的壓抑者，以充滿啟發且實用的方式，引用了作者親身經驗、各種生活範例與聖經的教導，告訴我們：
◎當你和重要的人發生衝突時，該如何面對與解決？
◎受到傷害時，要如何平靜地面對被損害的關係？
◎分辨你是哪種類型的反應者，藉此增進自己的溝通力
◎管理壓抑／爆發的情緒，做出不讓自己後悔的回應
◎面對控制之外的事情時，卻不會失控，藉此獲得深刻的平靜感
只要用對方法，就可以讓情緒為我們所用，而不是跟我們作對。辨別自己是哪一型的反應者，選擇適當的應對模式，你將發現衝突解決了，自己的溝通能力增進了，受損的關係也修復了，深刻的平靜與生命的改變也隨之到來。
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★全美熱銷超過600,000本，已授出德、俄、韓等7種語言版本
【四大特色】
◎附有情緒反應測驗，北屯橫式摺景簾設計找出自己的反應類型，對症下藥
◎列出明確的情緒處理步驟，確實解決衝突、修復關係
◎不使用專業用語，好讀好懂
◎貼近日常生活的案例，各種抓狂情況都可應對
【名人推薦】
家庭諮商心理師 許浩宜
精神科醫神岡紗窗設計師郭約瑟
──療癒推薦（依姓氏筆畫排列）
【各方佳評】
情緒是觀察與琢磨的對象，凡人多為其所困，隨其左右；但智者選擇開闊心胸、客觀清明，從容與之共舞，並引以為用。——郭約瑟，羅東聖母醫院行政副院長暨資深精神科醫師
這本脆弱而實用的書，是勇敢且大膽的。一開始閱讀，我就欲罷不能。——安．福斯坎（Ann Voskamp），暢銷書《一千次感謝》作者
麗莎處理情緒的方式會讓每個人都鬆一口氣，知道自己並不孤單。無論你是一個壓抑者或是爆發者，或是兩者的混合，我都強力推薦這本書。——提姆．柯林頓（Tim Clinton），美國基督徒輔導協會會長
麗莎的書將幫助無數人規畫出成功的道路，並且以遠遠超乎自身易變而不可靠的情緒的方式，對現實做出反應。——史提芬．亞特本（Stephen Arterburn），心理諮商中心「新生活診所」創辦人
活在這個時代，很容易受情緒支配。為了擁有豐富的人生，我們應該管理自己的情緒，而不是受它們支配。本書提供了實用的關鍵，讓我們做出通往生命而非死亡的選擇。——克莉絲汀．凱恩（Christine Caine），A21運動創辦人、國際佈道家、作家
本書能讓每一個母親、妻子與女性都產生共鳴。麗莎對情緒的誠實掙扎，為我們所有人提供了一條救生索。——沃許詩（Sheila Walsh），美國知名福音歌手、作曲家、節目主持人
【讀者見證】
．我在本書的很多頁裡看見自己，每一段都讓我有恍然大悟的感覺。
．我在職業生涯中經歷了許多歧視，讀完本書後，我直接去找公司的總裁攤牌。
．我原本不知道自己正在建造藩籬，連為什麼這樣做都不明白。謝謝這本書幫我釐清了許多情緒和想法。
．我有五個年紀不大的小孩，家中總是雞犬不寧。我一向不想大吼，麗莎幫助我了解到壓抑這些情緒會造成的傷害。
監院糾正勞基修法 蘇嘉全批有失高度
立法院長蘇嘉全昨天召集朝野協商，討論臨時會法案，不過因缺乏共識，將由今天上午舉行的談話會拍板，預計民進黨團在人數優勢下，臨時會將處理勞基法修法、監委人事同意權、農田水利會組織通則修正草案、所得稅法修正草案、總預算案，及國家住宅及都市更新中心設置條例草案。
至於監察院認為，上次審查勞基法過程有瑕疵，對行政院、勞動部提出糾正，但行政院卻撇清說是「依立委意見修法」。時代力量黨團總召徐永明批評，行政院將責任推給立法院，難道立法院淪為立法局？
蘇嘉全指出，監察院在法律通過後才做糾正，有失高度，法律本來就可以再修改；他說，監院糾正的理由是「評估不夠」，但不見得行政院或立法院因此就被糾正，「就算是上帝來評估，也不見得會完全精確。」他強調，監院糾正行政院，其實是打臉立法院，法律是由立法院通過，「希望五院互相尊重。」國民黨團幹事長林為洲當場也表示，不接受行政院說法。
國民黨團副書記長曾銘宗說，民進黨認為監察院不該對立法院指指點點，但難道行政院就可以對立法院指指點點？重大法案仍在修法過程中，監察院糾正，點出法案評估過程瑕疵，實為少見，也凸顯監察院都看不下去。
針對臨時會議程部分，國民黨團主張，審查總預算案、稅改、空汙法修法、集遊法修法；親民黨團盼邀請行政院長賴清德報告空汙法。
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