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台中門窗簾設計推薦其他新聞
大廚如何花小錢做料理
【120道經濟實惠百元餐廳菜】
三餐總是吃外面又貴又不健康，尤其是餐廳裡一桌菜沒花個上千元還吃不飽，往往填飽肚子卻傷了荷包，但是自己煮又要準備一大堆食材，光想就覺得麻煩。雖然自己下廚比較衛生，但似乎未必省錢，這時候如果能夠精打細算，做出省錢又衛生的美味料理，就能一次滿足所有的需求了。
本書規劃了120道不超過百元的省錢料理，除了熱炒店的快炒料理外，也包含了各式餐館的拿手好菜，不僅教你如何省錢做料理，更要教你讓料理美味的撇步，打破省錢＝吃不好的迷思。讓讀者們不僅能夠懂得如何精挑細選，更能學會大廚的烹飪技巧，花百元也能呷澎派！
內容：
45道肉類料理：咕咾肉、京都排骨、筍絲扣肉……等。
40道海鮮料理：豆酥鱈魚、鳳梨蝦球、客家小炒……等。
35道蔬食料理：魚香茄子、奶油焗白菜、瑤柱長年菜……等。
除了120道的省錢料理外，本書也要教你如何選購兼顧便宜且美味的食材，以及烹調時的小撇步，做出道道物超所值的佳餚！
創傷的積極力量：正向心理學與焦點解決治療的合作策略（下冊）
人類的歷史是一部血書，
而創傷經驗是人生無可避免的一部分。
本書打破壓力與創傷只會帶來負面影響的迷思，協助倖存者找出創傷的積極力量。
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心理健康不只是沒有心理疾病，還要提升案主的幸福感，探索並建立讓人生值得活下去的條件。
雖然很多人在經歷各種人生挑戰後能夠恢復，甚至獲得創傷後成長，但也有不少人走過創傷的掙扎，幾乎看不到成長。有些人需要透過心理治療轉化過去的遭遇，讓自己變得更好，而不是深陷苦澀情緒裡，本書就是為了幫助這些人而寫的。
本書引進新的技巧與觀點，邀請讀者將焦點從案主哪裡出錯轉移到哪裡做對了，從案主生活裡無效的作法轉移到有效的作法。透過117個練習、33個案例和40則故事，使你藉由實務學習納入這個新方法。協助案主找出自身的力量、能力與資源，讓創傷後壓力與創傷後成長和平共處。
下冊重要內容――
?建議回家作業
?追蹤晤談
?兒童的創傷後成功
?正向關係
?創傷後成功的未來
?常見問題
?九種附錄
?57個練習
【一致推薦】（謹依姓氏筆劃排序）
洪莉竹（國立臺北教育大學心理與諮商學系教授）
許維素（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授）
張德聰（「張老師」基金會董事長）
平昌冬奧不聯演 美續施壓北韓
美國白宮表示，美國總統川普和南韓總統文在寅，在4號深夜的電話通話中商定，南韓舉行平昌冬奧會期間，美韓停止聯合軍演，同時持續對北韓施壓，不再反覆過去的錯失。
根據白宮公佈的消息，美國與南韓決定，專注於舉行一屆安全和成功的平昌冬奧會。川普總統向文在寅總統表示，美國將派遣高級別代表團參加冬奧會。兩人還清水柔麗簾設計推薦決定持續對北韓施壓。
白宮還說，美韓領導人，就兩國軍方致力於保障冬奧會的安全，避免冬奧會和美韓聯合軍演日程重疊，達成了協定。另南韓媒體今天引用美聯社消息，報導，美國國防部再次重申美韓延遲舉行聯合軍演的立場。美國國防部發言人曼寧表示，美國國防部對總統的決定表示支持。
青瓦台負責與民溝通的首席秘書尹永燦表示，文在寅和川普商定，為平昌冬奧取得成功保駕護航，同時在奧運期間，不進行美韓聯合軍演，美韓兩軍將在奧運期間，力保安全。
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