最專業的窗簾設計專家，擁有多年窗簾設計經驗，提供最傑出的窗簾服務
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窗簾，捲簾，地板，壁紙，地毯，羅馬簾，採光罩，百葉窗應有盡有
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營造氣氛、增加空間豐富感的就交給我們
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| 南屯折景布簾設計推薦 |
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我的第一本法式磅蛋糕：50種歐式美味(隨書附贈烘焙用矽膠烤模和木製攪拌匙)
50種歐式美味
舒爽的午後，
品嘗一口法式蛋糕，
彷彿置身浪漫的巴黎左岸！
* 50種鹹蛋糕和甜蛋糕的食譜，簡單學、輕鬆做，烘焙新手都能端出美味點心。
*最經典的蛋糕，如蔬菜口味、巧克力口味和梨子口味的蛋糕；最家常的蛋糕，如南瓜和核桃口味的大理石蛋糕，或荔枝與玫瑰口味的蛋糕，所有美味的蛋糕應有盡有！
*內含豐富插圖，照著本書食譜做的蛋糕，從早餐到晚餐，從下午茶到消夜，任何時刻都能享用。
*別忘了還有適合搭配的茶飲、湯品和開胃酒，翻開本書，讓家人和朋友們共同享受味覺的異國派對吧！
本書特色
＊ 隨書附贈耐熱、耐冰的烘焙用矽膠烤模(－20℃～230℃)和木製攪拌匙＊
矽膠烤模已通過SGS認證實驗室耐高低溫檢測。可放入烤箱烘焙，於-20~230℃間，一小時內皆可使用。
＊全球熱烈銷售紀錄
歐洲法語區：銷售超過10萬冊
日本：銷售超過20萬冊
＊使用隨書附贈的烘焙模具和木湯匙，來場優雅的手作之旅吧！
精美書盒神岡直立式風琴簾設計推薦
內容物
* 50種最具法式風味的甜鹹蛋糕食譜
*烘焙用矽膠烤模(16X6.5 X 4.5cm)
*木製攪拌匙
準備工作
1.從書中的50 種食譜，選擇一個想要製作的蛋糕種類。
2.只要遵照書中指示製作即可。
3.利用附贈的木製攪拌匙攪拌食材。
4.將食材倒入矽膠模具裡。
5.把模具放進烤箱裡烤25分鐘。接著，就可以品嚐美妙的滋味囉！
心靈地圖(新版)：追求愛和成長之路
我們對現實的種種看法，交織成一張心靈地圖。要能安然走完人生中美好卻又艱辛的長路，最大的挑戰在於它需要不斷的修訂；然而修訂的工作往往艱苦，令人卻步。
派克博士 (M. Scott Peck, M.D.)是哈佛大學及凱斯西方保留大學醫學博士。曾服務於陸軍醫療部隊、擔任精神科開業醫師，協助無數的組織建立真誠共識團體。他在本書中娓娓道來生命的本質，唯有靠「愛」與「紀律」，藉由真愛的動力、擴充滋養自我與他人的視野，達至心靈的成長。
作者簡介
史考特．派克M. Scott Peck, M.D.
哈佛大學及凱斯西方保留大學醫學博士。曾服務於陸軍醫療部隊、擔任精神科開業醫師。在1984年創辦了團體激勵文教基金會（Foundation for Community Encouragement），提供心理專業指導，協助無數的組織建立真誠共識。派克醫師著書、演講不輟，是備受推崇的作家、思想家、精神科醫師以及深具影響力的精神導師。
譯者簡介
張定綺
台大外文研究所碩士，美國哥倫比亞大學東亞研究所、西雅圖華盛頓大學比較文學研究所研究。曾任《美國新聞與世界報導》中文版資深編輯、輔仁大學翻譯研究所筆譯組召集人。獲新聞局評鑑為優良中譯作家，譯著甚豐，包括《午夜之子》、《與天為敵》、《歷史學家》、《浮世男女》、《伊娃露娜的故事》、《精靈之屋》、《春膳》、《我，蒙娜麗莎》、《精靈之屋》、《最後的告別》、《一點小信仰》等多本。
身體缺鐵鬧貧血，吃第一名高鐵食物準沒錯？小心數字陷阱！
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】根據國民健康署的調查，國內15至45歲育齡女性的缺鐵比例超過20％，有積極調整飲食、補充鐵質的必要。然而，哪一種食物的含鐵量最高？紅龍果、黑芝麻、葡萄乾和咖哩等都曾經被推崇為「高鐵食物冠軍」，但是，吃含鐵量越高的食物，補鐵效果就越好嗎？小心，您可能掉進了數字陷阱之中！
動物性鐵質VS植物性鐵質 吸收率相差4至6倍
倪曼婷營養師表示，鐵質的食物來源很多，包括紅肉、肝臟、豆製品、全穀類、乾果類及綠色蔬菜，但大致可分為動物性及植物性來源。動物性的鐵稱之為「血基質鐵」，吸收率約20％至30％，相較於植物性鐵質（非血基質鐵）5％左右的吸收率，更容易被人體消化、吸收和運用。
因此，若想要有效地提升鐵質的利用率，在不考慮食物本身脂肪量和熱量的情況下，建議多選用富含鐵質的動物性食物，例如：紅肉、肝臟。
提升鐵質利用率～搭配維生素C共食，避免茶和咖啡
另外，倪曼婷營養師補充，無論是動物性來源或植物性來源的鐵質，都建議與富含維生素C的食物一起吃，有助鐵質的吸收；少與草酸、植酸、茶、咖啡或紅酒一起食用，這類食物含會抑制鐵質吸收的成分，共食會干擾人體對鐵質的利用。而胃酸也為促進鐵質吸收的因子之一，維持酸性的腸腔環境，以及腸壁的完整性，也可有效促進鐵質吸收。
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