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其他新聞
照著做、輕鬆會：透明3D果凍花甜點DIY
用天然食材做的清爽甜品，
大人小孩都喜歡的超夢幻花漾果凍
以甜點製作中最為簡單的透明果凍作為主體舞台，再用果凍漿混合各種顏色鮮明的蔬果泥，透過針筒與模具的組合概念，便能以注射彩色果凍漿的方式，一瓣一瓣地來模擬出自然花卉的姿態，奇妙地將生動綻放的花朵之美凝和平防火窗簾設計結在一瞬間。
跳脫一般對果凍的既定印象，在越南做為喜宴慶祝用的3D果凍花，不論從正面、側面欣賞，一朵朵似漂浮著在透明果凍中的美麗花朵，令人無法移開眼神，而其輕甜不膩的清涼食感更能在炎炎夏日中，為每一個人帶來絕對消暑的驚喜感受。
本書收錄了15款初學必會的基本花形，並一一分解成花蕊、花瓣、葉片三個主要過程來進行詳細的圖解教學，讓初學者也能放心跟著製作，依照書中技巧，享受如何製作出在晶瑩剔透中漸漸綻放的絕美花朵效果，組合成獨一無二的美味花園饗宴。
透明果凍搭配天然蔬果泥的無窮魅力，請一定要親自試試看，簡單又有成就感地做出讓家人朋友都開心的超夢幻3D果凍花。
本書特色
1.材料單純工具簡單：只需使用製作果凍的基本材料，再搭配最容易取得的天然蔬果做為調色原料，吃得安心無負擔。
2.製程快速不易失敗：按照教學圖解練習下針、抽針，感受花朵綻放的角度及深度。熟練後就可以自由組合各種花朵，做出超乎想像的美麗成品。
3.自用送禮都體面：豐富繽紛的視覺效果、清爽美味的入口食感，做為常備甜點或是特別送禮都適宜。
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感受力：靜心、冥想改變你的人生
「用感覺生活吧！」的自然風
社會壓力導致憂鬱症、自殺情況增加，結果也造成現代人想「回歸自然」，有股「思考，不如感覺」的風氣，這些潮流的最終方向就是靜心（冥想）。
靜心的效果
做到「身體打開，心就可以打開，心打開，外面的世界就打開。」的境界。把意識移到身體上，結果就能控制人的心。
靜心的具體方法
首先，把眼睛閉起來，做三次緩慢的腹式呼吸。進行當中就會感覺到一種安心的感覺和心情。至少可以感覺到，自己已經開啟通道，往這樣的境界邁進一步。接下來，學習運用身體控制「脈輪」，就能間接地做到調整心，因而達到更深層的靜坐。
在眼可見之外
現今所謂的身體感覺並只指觸覺，因此改稱為軀體感覺（ motion sensing ，即體感 ）。體感又可再細分成各種感覺，大體上可分為皮膚感覺與深部感覺；點燃數位．類比運動，這項活動本身就稱為心，而身心連動又可以進一步促進數位．類比運動，找到心、強迫身體與頭腦進入冥想狀態，最後就可能會出現開悟。
自然人與我們
但是我們無法隨心所欲進入這種狀態，只能借用靜坐來回歸自然，回到「自然人」-狩獵採集民的狀態。這裡所謂「自然人」是指狩獵採集民，他們不追逐時刻，用自己的步調去生活；他們擁有的物質非常有限，受此之惠，他們不用每天為找尋日常所需物品而擔心，可以不受任何規律限制，享受生活；他們對教育、倫理、適應性等看法也與我們截然不同。
解除動員
我們應該有所自覺，為了要過更自由的生活，應該解除動員。當我們的心用自由且自然的形態穿梭在腦、身體、外界之間活動時，我們就能舒適地掌握外界事物實際的樣像，與感覺到自己在現有生活中真實的樣像。
作者簡介
吉田脩二? （Yoshida Shuji）南區浴簾設計
作者為精神科醫師兼畫家。曾擔任位於東大阪與奈良兩家「心的 診所」院長，看診對象由思春期青少年到中老年人。目前已經退休，生活以作畫、寫作、演講為中心。著書包括：《人與猴之間 》（文藝春秋發行）、《拒絕上學 》、《思春期、心的病 》、《 針對青年人的精神醫學》、《 解讀虐待者的心理 》、《 人類的心為何生病？》（以上由高文所發行）、《具全能意識的人 》（Minerva書房發行）等。
譯者簡介
呂美女
西元一九五七年生，日本上智大學新聞研究所畢業。譯有《稻盛和夫的哲學：人為什麼活著》、《品牌DNA》、《邏輯寫作力》、《稻盛和夫的中小企業經營學》、《聖經中的友情》、《長壽DNA》、《夫婦的格式》、《男人的七個敵人》、《一個人，最好》、《夫婦的覺悟》、《練就工作耳》、《阿信的幸福》（天下雜誌日本館出版）等書。
fromis_9確定1月24日出道 清新少女整裝待發
1月8日，女團fromis_9方面表示，fromis_9確定於本月24日正式出道。 fromis_9方面表示：「Mnet選秀節目《偶像學校》推出的女團fromis_9確定於1月24日正式在歌壇出道。一直朝著出道的夢想一路奔跑的9位少女，即將向歌壇邁出第一步，還希望大家多多關注與支持。」 據悉，fromis_9的出道專輯為迷你專輯，將收錄4至5首歌曲，日後將陸續公開出道相關日程。不久前，fromis_9參加「2017 MAMA」，公開了出道先行曲《Glass Shoes》。起初，fromis_9計劃除「2017 MAMA」以外，不再進行電視宣傳活動，僅透過SNS等與粉絲們溝通互動，全力為出道做準備，但為了回饋粉絲們的關注與喜愛，先後出演了《M! Countdown》、《音樂銀行》等音樂節目，展現了青蔥陽光的少女魅力。 此外，「fromis」為「from idolschool」的縮寫，同時也為「promise」的諧音，喻意著將遵守與觀眾們之間將成為最強女團的約定，而數字「9」則代表9位成員。歷經11週的課程與培訓，盧知宣、宋河英、李賽倫、李彩煐、李娜炅、朴智媛、李敘延、白知憲、張圭悧等9位少女在激烈的競爭中脫穎而出，迅速成長的實力受到認可，將一同出道。 （責編：金雪仁）<全星網>
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