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其他新聞
230 道人氣排行晚餐菜
暢銷食譜二合一合訂版！原定價336元，限量特價199元！下殺59折大回饋！
本書是以下兩本書之合訂版，內容資料恐有重覆，購買前還請詳閱內容。
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本書策畫一週七天不重覆晚餐菜色，每道菜都適合隔餐加熱不變味，另外還精選近百道一樣美味又適合帶便當的晚餐菜，以及能讓胃口大開又能久放的醃菜製作，道道都出自於媽媽的獨家調味和愛心，普通的家常菜加上小小巧思，大大變化，讓你天天都有不一樣的豐盛晚餐和便當。
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NEW IQ大革命：工作記憶才能決定你的關鍵未來
《商業周刊》第1389期書摘推薦
工作記憶＝運用資訊的能力＝決定未來成就的New IQ
IQ無法改變
工作記憶卻能愈鍛鍊、愈優異！
工作記憶（Working Memory）是你處理資訊的能力，是遠比IQ（智商）更重要的資產，更是近年來最重要的認知能力研究突破。
幾乎你所做的每一件事，都與工作記憶能力息息相關——學習新知識與新語言、維持專注力、應付瘋狂忙碌的行程、做出正確判斷、適應新環境、保持樂觀與信心……你的工作記憶能力，顯著左右人生中許多領域的成敗。
翠熙．亞洛威和羅斯．亞洛威兩位全球知名的工作記憶專家，在本書揭示大量證據與重要研究突破，指出：
．工作記憶為什麼能改善學業成績與工作表現？
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最重要的是：工作記憶可以鍛鍊、可以改善！本書將提供 3 項測驗，幫助讀者評量自身的工作記憶能力；更提供五十多項能有效提升工作記憶能力的心靈練習與飲食對策。
《NEW IQ大革命》以深入淺出的解說，輔以大量研究實據，分析近年來最重要的認知能力研究突破。只要努力鍛鍊工作記憶，就能讓腦力進化得更優異、更聰敏、更快速，讓人生的每個面向都顯著獲得提升。
名人推薦
徐瑞廷│波士頓顧問公司合夥人兼董事總經理
陶韻智│LINE台灣副總／Inside創辦人
博客來高中生書店三魚老師
專業好評．大推薦
這是個快速變化，充滿挑戰的行動與社群世代。不管工作或生活，每天都有新的挑戰，處理資訊的能力在這時代更顯重要。本書所提的工作記憶相關理論有別於傳統記憶理論，對於如何透過訓練自己的工作記憶能力，以讓腦子運作地更快、更順暢、更能輕鬆面對隨時迎來的挑戰，提出了具體可行的理論與練習方法。石岡蛇簾設計推薦推薦本書給想要自我提升的人。——LINE台灣副總／Inside創辦人? 陶韻智
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對於希望讓心智發揮功效的讀者，本書是珍貴的指引。——《出版者週刊》（Publishers Weekly）
清楚易懂……為增進思考方式提供有用的新觀點。——《科克斯書評》（Kirkus）
兩位作者透過增強工作記憶的練習題，讓本書達到巔峰……他們讓人確信，透過「在你的日常習慣中做出微小而關鍵的改變」，可以增強工作記憶。這是值得學習的一課。——《今日心理學》（Psychology Today）
│博客來高中生書店三魚老師群．試讀推薦│
///武陵高中? 劉思德老師///
本書介紹訓練、飲食、生活習慣等提升工作記憶的不同方法，對於在工作上需要接觸龐大資訊的人來說，是一本值得觀看的書。
///靜修女中? 謝佩蓉老師///
你曾專注於某件事而不自知嗎？原來你的腦中有一個「工作記憶指揮家」正有秩序地處理重要資訊！……藉由本書來強化並練習自己的工作記憶能力，學習中的青少年將在語文、算數及電腦應用方面有更好的表現！
///中山女高? 黃月銀老師///
善用工作記憶、思考學習風格，身為師長我們將能幫助學生促進學習效能。
///大直高中? 杜可瑜老師///
在過濾資訊如疏洪、切換頻道如翻掌的分心時代，已有專家提出警告，這種片面又破碎的行為模式將會使人類的腦部認知發生質變，進而對情緒管理、思考深度以及人際互動產生負面影響。所幸，我們擁有這本書，提供了具體可行的應對方法。
///北港高中? 謝玉娟老師///
我非常認同本章中提及的七種習慣：睡眠、清除雜亂、自然運動、發揮創意、塗鴉、運用Facebook、走到戶外……「運用Facebook」提高工作記憶是新的嘗試，更新舊資訊、進入新資訊，腦子活絡運作，對工作記憶有益，但不可過度。
///永豐高中? 莊君大里橫式摺景簾設計如老師///
我看到這本書後，就非常推薦給即將要準備考試的高三同學。「工作記憶」就像指揮家，讓你可以汲取最關鍵訊息，優先處理……面對眾多考試與寫不完的講義作業，到底每天的讀書計畫安排與考試的優先順序有沒有相關？如何達到最好的時間效率？如何不被瑣事與雜事干擾？看樣子，我們都需要「哆啦A夢」。而每個人都有「哆啦A夢」住在大腦中，只要我們能好好善待他。「工作記憶」就是「哆啦A夢」！
///台北市立建國中學輔導室? 鮑順聰///
常有學生焦慮沮喪的求助：「我很容易分心？有沒有什麼方法可以讓自已更專注？」「我不知道如何讓自己讀書更有效率？」以往得花很多時間晤談，細細爬梳引導，現在總算有這樣一本專書，可以完整地從Why到How解答學生的迫切需要！……此書可說是大腦的使用說明書，更可作為具體實踐的生活指南！在資訊爆炸、容易分心的時代，想重拾簡樸專注、身心輕安、幸福喜悅生活的現代人，不可錯過這樣一本好書！
NFL黑豹隊估值23億美元 柯瑞已表態認真思考買進
NFL 待價而沽的卡羅萊納黑豹隊，現已聘請經紀公司 Allen & Co.，來監管球團銷售事宜，整個過程將在球季結束後展開。黑豹隊預計 1 月 7 日對戰紐奧良聖徒隊，開始本季季後賽。
黑豹隊老闆 Jerry Richardson 在 1995 年取得這支擴增球隊，但現正由於性騷擾指控，被 NFL 調查，他在上個月宣布將出售球隊。根據《Forbes》估價，黑豹隊價值 23 億美元。
據《彭博》報導，阿里巴巴執行副主席蔡崇信收購 NBA 布魯克林籃網隊，也是透過 Allen & Co.。蔡崇信取得球隊 49% 股份，推算估值為 23 億美元，在這次交易協議裡，蔡崇信有權在 2021 年買下球隊剩餘股份。
黑豹隊在 1995 年與傑克森維爾美洲虎隊，同時成為 NFL 一員。這支勁旅成軍時間雖短，已經 2 度打進超級盃，6 次獲得分區冠軍，今年球隊也以外卡資格，隊史第 8 次打進季後賽。
目前表態有意接手的買家，包括了目前効力 NBA 金州勇士隊的 Stephen Curry，他從小在北卡羅萊納的夏洛特長大，對家鄉球隊有濃厚的感情。 他不但前兩周已表態，而且強調，他是非常認真在考慮此事。
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