藍嘉宏的心情

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【寶齡富錦】寶益他命高劑量強效修復B群-3入組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【寶齡富錦】寶益他命高劑量強效修復B群-3入組的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族
• 孕婦

包裝組合

• 多入組

類型

• 膠囊
• 葷食

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：60顆/盒*3
  2.商品品名：寶益他命膠囊(特小顆)
  3.商品重(容)量：0.5KG
  4.內容物名稱(成分)：維結晶狀α-纖維素、維生素B1、維生素B6、維生素E(乙酸dl-α-α生育醇脂&麥芽糊精&辛烯基丁二酸鈉澱粉&二氧化矽)、維生素B2、泛酸鈣、γ-穀維素(γ-穀維素&米糠粉)、硬脂酸鎂、二氧化矽、維生素B12、葉酸、生物素。 膠囊(植物性):烴丙基甲基纖維素、二氧化鈦。
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：寶齡富錦生技股份有限公司(第四廠)
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：桃園市平鎮區興隆路266號2樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2655-8218
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：366天以上
  11.食品業者登錄字號：A-104742997-00000-0
  12.投保產品責任險字號：17AML0000310
  備註欄：食品多食無益

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今天下午3點，英特爾全新第十代智能英特爾酷睿 H系列移動處理器正式發布。我國新銳電腦品牌雷神同一時間對外發布了標配10代酷睿i7處理器的2020年遊戲本系列共9款新品。對此，雷神方面表示，這意味著雷神筆記本邁入5GHz高性能新時代。 ... 據了解，英特爾i7-10750 H系列移動處理器，睿頻頻率均達到5.0GHz，創新性的Intel Wi-Fi 6 (Gig+)相較上一代Wi-Fi 5，無線傳輸速度快約3倍，在遊戲中超快響應，實時協同，減少了約75% 傳輸延遲，將大型3D遊戲，4K全高清炫酷視頻體驗帶入全新境界這款高性能處理器能更好地滿足高端遊戲玩家、性能發燒友的極致性能需求。 此次雷神推出的911 Pro暉金2代、16.6英寸911絕地武士、911 Pro 鈦空2代、雷神911Plus 2代等遊戲本新品。 公開資料顯示，雷神科技於2017年9月新三板上市。其專注於「粉絲交互」模式下遊戲筆記本、遊戲臺式機和遊戲外部設備等產品的設計、研發和銷售。(段燕量)

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文章來源取自於：

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